Verve Times - Laatste nieuws over de hele wereldEr is een gloednieuwe workout in de stad, en deze is speciaal ontworpen voor gamers.Netwerkoperator EE werkt samen met fitnessexpert en influencer Obi Vincent en eSports-organisatie EXCEL om 's werelds eerste Gaming Intensity Fitness Training (GIFT)-workout te creëren.De training omvat oefeningen om uw vingers en polsen te versterken, terwijl ook de nek- en schouderbelasting wordt verminderd en de energie wordt gestimuleerd.Je kunt hieronder de volledige training bekijken die wordt gedemonstreerd door Obi Vincent en Twitch-streamer Sunpi.EE legt meer uit: "De nieuwe EE Full Fiber GIFT-training is ontworpen om gamefans te helpen hun volledige potentieel te bereiken, aangezien nieuw onderzoek van EE onthult dat Britten gemiddeld 7 uur per week gamen, met bijna twee derde (63%) vermoeidheid ervaren tijdens hun gamesessies.“De gemiddelde tijd dat gamers zonder pauze doorgingen met gamen, was drie uur.“Desalniettemin rangschikken Britten fysieke fitheid als laatste wat betreft essentiële gameprestaties, achter gamingapparatuur, een betrouwbare breedbandverbinding en schermgrootte.“Toch is 39% van de Britten het ermee eens dat 'elke seconde telt bij gamen', waarbij meer dan een kwart (26%) hun speluithoudingsvermogen wil vergroten en vier op de tien hun besluitvormingsvaardigheden willen verbeteren of snellere beslissingen willen nemen tijdens hun gamesessies.”Hoewel het natuurlijk een beetje een publiciteitsstunt is om EE's snelle Full Fiber breedband voor gamers te promoten, is de training zelf erg handig.De GIFT-workout is ontworpen voor alle fitnessniveaus en duurt ongeveer 20 minuten.Het richt zich op tien delen van het lichaam, met name de lichaamsdelen die het meest door gamers worden gebruikt.Verder heb je geen dure fitnessapparatuur of een duur lidmaatschap van een club nodig.Na meer dan 100 uur Elden Ring te hebben gespeeld in de afgelopen paar maanden, is elke kans om nek- en schouderbelasting te verminderen van harte welkom.Je kunt de volledige lijst met zetten hieronder zien, plus hoe je elke oefening daadwerkelijk kunt voltooien in de video hierboven.EE Full Fiber GIFT-training - een stapsgewijze handleiding ...Flames' aanval geen partij voor Oettinger masterclass in Game 2 verliesDe non-profitorganisatie van de medeoprichter van BLM wordt overspoeld met geheime contanten van het tech Titan FundCavaliers' Kevin Love heeft een boodschap voor critici na...Johnny Depp noemt de getuigenis van Amber Heard...F1-ster Lewis Hamilton bling uit uit protest over sieraden,...Ondanks idealen houden mensen er niet echt van om…Rechter: Marjorie Taylor Greene moet toestemming krijgen om...Welkom, Log in op uw account.een wachtwoord wordt naar uw mailadres verzonden.